Comment perdre 10 kilos en 2 mois.
Bien sur que c’est possible de perdre 10 kilos en 2 mois mais est ce bien raisonnable?
Ce n’est pas le fait de perdre du poids rapidement qui fait peur mais le fait de reprendre les kilos aussi vite que vous les avez perdu voir plus.
Un régime hyper protéine est efficace dans ce genre de perte de poids mais il faut boire beaucoup car les reins travaillent énormément.